Gesundheit und Fitness

Trainingszeiten:


Gesund und Fit
Do 10:00 - 11:00 Uhr
TuS Turnhalle (Lena Eckert Halle)
Übungsleiterin: Marlene Lender


Allgemeine Fitness 50 Plus
Mo 18:30 - 20:00 Uhr
TuS Turnhalle
Übungsleiterin: Anni Schäfer

BodyFit
Mi 19:00 - 20:00 Uhr
TuS Turnhalle (Lena Eckert Halle)
Übungsleiterin: Tanja Fetz

Faszien & Stretching
Do 19:15 - 20:15 Uhr 
TuS Turnhalle (Lena Eckert Halle) 
Übungsleiterin: Tanja Fetz

Frauengymnastik
Mo 19:00 - 20:15 Uhr
TuS Turnhalle (Lena Eckert Halle) 
Übungsleiterin: Getrud Hujer

Frauengymnastik
Mi 19:00 - 20:30 Uhr
TuS Turnhalle
Übungsleiter: Marlene Kölsch

Pilates
Di 18:00 - 19:00 Uhr
Di 19:00 - 20:00 Uhr
TuS Turnhalle 
Übungsleiterin:  Marlene Lender

Qigong (KURS mit Gebühr)
Di 09:30 - 10:30 Uhr
TuS Turnhalle (Lena Eckert Halle)
Übungsleiterin: Helga Müller

Rückenfit
Mo 10:30 - 11:30 Uhr
TuS Turnhalle (Lena Eckert Halle)
Übungsleiterin: Tanja Fetz

Walking
Mi 09:00 - 10:00 Uhr
Treffen am Langenstein
Übungsleiterin: Marlene Lender


ZUMBA (DAUERKURS mit Gebühr)
Do 17:30 - 18:30 Uhr
TuS Turnhalle
Übungsleiter: Eivette Talverdi-Aghazarians